Marka ay timaado in loo beddelo musqushaada meel quduus ah, doorashada tubbada qubeyska ayaa muhim ah. Qalab kala duwan oo la heli karo, mid walbana leh faa'iidooyin iyo cillado gaar ah, helitaanka mid ku habboon baahiyahaaga waxay noqon kartaa hawl culus. Aan sahamino meelaha laga soo galo akril, oogada adag, birta shubka ah, iyo tubbada qubayska ee birta ah si ay kaaga caawiyaan qaadashada go'aan xog ogaal ah.
【Qubeyska akril】
Faa'iidooyinka: Ku faanta noocyo badan oo qaabab iyo midabyo ah, tubbada qubeyska akril waxay bixisaa fursado nashqad aan dhammaad lahayn. Dabeecadooda khafiifka ah ayaa ka dhigaysa neecaw in la qaado oo la rakibo. Intaa waxaa dheer, waxay bixiyaan haynta kulaylka wanaagsan iyo waxtarka qiimaha leh.
Qasaarooyinka: Dusha jilicsan macnaheedu waa daryeel dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si looga fogaado xagashada.
【Qubayska Dhagaxa macmalka ah】
Faa'iidooyinka: Soo jiidashada raaxada iyo xarrago leh, musqulahani waxay ku daraan taabashada casriga ah musqusha kasta. Adaggooda sare waxay hubisaa adkeysiga, iyo midabkooda isku midka ah iyo dusha aan dalool lahayn waxay nadiifiyaan neecaw.
Qasaarooyinka: Dhamaadka sare ee kala duwanaanta qiimaha iyo miisaankooda la taaban karo waxay adkeyn karaan rakibidda.
【Qubayska Birta】
Faa'iidooyinka: Waxaa loo yaqaanaa adkeysigooda iyo cimrigooda, tubbada qubayska ee birta ah waa doorasho aan waqti lahayn. Way fududahay in la nadiifiyo oo la ilaaliyo, oo leh sifooyin kulaylka weyn.
Qasaarooyinka: Miisaankooda aadka u badan wuxuu u horseedi karaa dhaawac inta lagu jiro gaadiidka, iyo fursadaha naqshadeynta ayaa aad u xaddidan, dhammaantoodna waxay ku jiraan qiimo sare.
【Saxanka birta】
Faa'iidooyinka: Miisaan yar oo fudud in la rakibo, saxanadaha birta ah ee birta ah waxay bixiyaan dhammayn heer sare ah oo qiimo macquul ah.
Qasaarooyinka: Saamaynta dahaarka ayaa liidata oo buuq badan marka la buuxinayo, oo leh khatar ah in dhaldhalaalka la gooyo taasoo keeni karta miridh iyo dhaawac.
***Talooyinka wax iibsiga:
Si loo helo isu-dheellitir la'aanta la awoodi karo, ku-dhaqanka, iyo quruxda badan, tubbada qubeyska akril way adagtahay in la garaaco.
Haddii raaxada iyo tayada ay yihiin mudnaantaada oo aad haysato miisaaniyad iyo meel bannaan, tubbada qubeyska ee adag waxay sare u qaadi kartaa bilicda musqushaada.
Waarta aan la barbar dhigi karin, ka fiirso tubbada qubeyska ee kabka ah.
tubbada qubayska ee birta ah laguma talinayo in yar sababtoo ah dahaadhkooda iyo arrimaha dhaldhalaalka.
Wax dhib ah malaha, doorashadu waa inay la jaanqaadaan baahiyahaaga gaarka ah iyo miisaaniyada. Samee doorasho sax ah oo ku quusi waayo-aragnimada qubeyska ee ku habboon qaab nololeedkaaga.
Waqtiga boostada: Oct-26-2024